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【切片面包 】 【花生 】 菜 【紫甘蓝 】 【起司 】 何美尔 【腌肉火腿 】 片千岛 【沙拉酱 】 。
step1：将花生菜、紫甘蓝用清水洗干净。花生菜叶子改刀，紫甘蓝切丝用千岛酱调一下。
step2：面包片放在最下层，然后依次是花生菜叶、何美尔腌肉火腿片、再一层面包片、然后起司、紫甘蓝、再加上一层花生菜叶。都做好以后，用牙签在面包片的上下左右四个中心位置扎好，用刀切成四个小块，OK。
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