红枣莲子羹

清心养脑。

红枣莲子羹

准备材料：

主料：【枣】（干）30克
【莲子】 50克

调料：【冰糖】 15克

红枣莲子羹的做法

1、红枣和莲子洗净煮烂；

2、加冰糖，蒸为羹即可。

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