瘦肉粥
不管是身体畏寒或者冷呼呼的时候就会想来上一碗暖暖的粥了!将白饭煮成粥不但能帮助消化、也能促进食欲,里头也可以任意加入喜欢的营养食材,是荣登我们家的人气料理排行!而今天要制作的这道瘦肉粥是大家最熟悉的口味,食材营养、制作方法简单快速!猪肉的胺基酸、维生素B以及鸡蛋的蛋白质都提供了身体所需要的活力及营养素喔!
准备材料: 【
火腿】 【
玉米】 【
浓汤】 1包
【
猪绞肉】 100g
【
白米饭】 2碗
【
鸡蛋】 1颗
【
葱花】 少许
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芹菜】 末 少许
【
白胡椒】 【
粉】 少许
瘦肉粥的做法
1
备料如图。
2
备滚水放入白饭熬煮成浓成粥状,放入猪绞肉打散煮熟。
3
将火腿玉米浓汤料放入200cc温水拌匀。
4
倒入粥中充分搅拌均匀。
5
关火,打入蛋花。
6
放入芹菜末、葱花。调味拌匀即可。
7
简单又不费时,有了康宝火腿玉米浓汤熬粥,轻松准备配料,让家人享受热腾腾香浓的粥品。
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