地瓜咖哩鸡肉冬粉
准备材料: 【
洋葱】 1/8颗
【
地瓜】 一条
【
花椰菜】 半小颗
【
玉米笋】 3小条
【
鸡腿肉】 半盒
【
冬粉】 12团
【
咖哩】 一盒
地瓜咖哩鸡肉冬粉的做法
1
花椰菜去除老皮洋葱切条状玉米笋切小地瓜去皮切块
2
鸡腿肉我习惯先过活水
3
另准备锅子(要放到电锅蒸),把洋葱、地瓜放进去后,加水稍微盖过食材。电锅外锅加半杯水,把地瓜跟洋葱先蒸熟。(跳起来后可以打开用筷子插看看地瓜熟了没,没有就再加水继续蒸)
4
地瓜熟后,把过完活水的鸡腿肉、玉米笋、花椰菜加进去,再把咖哩块加进去,再加点水(水多煮出来就比较稀,看个人习惯)外锅加半杯水一起蒸。另起一锅水,冬粉泡开后,放到瓦斯炉上煮熟。
5
冬粉捞起,淋上营养满分的咖哩,就完成囉!超好吃的!
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