臭豆腐鸡肉丸子煲
臭豆腐和鸡肉混合的手作丸子,软嫩多汁香气十足....最近总是变化多端的天气下,来上一碗热呼呼配饭~~真是再适合不过了:))
准备材料: 【
鸡胸肉】 230g
生 【
臭豆腐】 6块
【
高丽菜】 1/4颗
【
红萝卜】 1/2根
【
蒜头】 2个
【
青葱】 末 1大匙
【
蛋】 1个
调味料A:甘醇 【
酱油】 21/2大匙
调味料A: 【
米酒】 1大匙
调味料A:糖 1/2茶匙
调味料A: 【
香油】 1大匙
调味料A: 【
黑胡椒】 适量
调味料A: 【
太白粉】 3大匙
调味料B:甘醇 【
酱油】 11/2大匙
调味料B:白醋 1大匙
调味料B: 【
花椒】 【
粉】 少许
调味料B: 【
高汤粉】 3/2茶匙
调味料B: 【
辣椒酱】 适量
臭豆腐鸡肉丸子煲的做法
1
高丽菜切小块,红萝卜切片状备用。
2
取一只砂锅,直接放入少许油将蒜头炒香后依序放入红萝卜片和高丽菜,炒出香气后加入水600c.c.左右,煮滚转小火闷煮成汤头。
3
将鸡胸肉剁碎,取4块臭豆腐用手掐碎,再加入葱末、蛋及调味料A混合均匀。 臭豆腐掐碎时挤出的水份要一起进入馅料中。
4
将混合好的馅料装入大的塑胶袋中,轻轻用杆面棍压过,这样可以把没有掐碎的臭豆腐压烂而更容易和馅料混合均匀。
5
取适量馅料轻甩打成丸子状后下油锅中温油炸。(约130度)
6
炸到表面金黄上色后即可捞起吸油备用。
7
在熬煮汤头的砂锅中将2块臭豆腐分别切成4小块后放入,接着放炸好的丸子与调味料B,,煮滚约末10分钟后好吃的臭豆腐鸡肉丸子就完成了。
8
起锅后洒上点香菜末和辣椒丁提味,用甘醇酱油调味而成的汤头,够味不死咸,软嫩的臭豆腐鸡肉丸子更是增添了不少风味,来上一碗白饭真的是好吃极了^_^
9
软嫩的丸子一口咬下就有鲜美的汤汁流出~~一家大小都喜欢^0^
10
上桌。
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