AMC健康烹饪~鱼香茄子

运用AMC健康烹饪的不锈钢锅具,全程只需要花不到十分钟,就可以轻松完成下饭地鱼香茄子,茄子完全不会变黑也无须先过油喔
AMC健康烹饪~鱼香茄子
准备材料:

【猪绞肉 】 30g,葱末少许,蒜末少许, 【茄子 】 2根,姜少许,「 【酱料 】 」 【豆瓣酱 】 2汤匙,「酱料」白醋2小匙,「酱料」糖少许,「酱料」盐少许,「酱料」 【太白粉水 】 少许,「酱料」 【香油 】 少许,「酱料」水少许


AMC健康烹饪~鱼香茄子的做法

1.把茄子滚刀切块与猪绞肉,蒜仁,姜末,放入锅内,并把调味 料倒入

2.用Audiotherm 响声仪设为蔬菜视窗+5分钟,用Navigenio 两用电炉的A(全自动)加热

3.响声后,移至隔热垫温度降至蔬菜视窗即可开锅,太白粉水勾芡,撒上香油即可食用。


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