蒲瓜小煎饼
晚餐炒的蒲瓜剩下一点点,运用巧思打个鸡蛋和面粉拌一拌,立马就能变出营养好吃的蔬菜煎饼,物尽其用一点都不浪费哦!
准备材料: 【
蒲瓜】 1/2大碗
【
中筋面粉】 70g
【
鸡蛋】 1个
蟳味棒(可省略) 2条
蒲瓜小煎饼的做法
1
将蒲瓜削皮切丝,锅中添油拌炒,加一点点水以利蒲瓜软化,再以塩调味即可。我用的份量约是1/2大碗。
2
加入面粉70g(不需过筛)搅拌,再打入一颗蛋搅匀(可视面糊的浓稠度调整水或面粉)
3
因为小朋友喜欢吃蟳味棒火锅料,所以我另外加了蟳味棒丝在面糊里,如果没有也没关系哦!
4
平底锅添少许油,加入面糊以中小火油煎。
5
煎到两面金黄即可起锅享用!
6
完成。
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