[德香宁意式食材]白酱小宽面(Linguine Alfredo)
这是一道全天然得健康餐. 以"鲜奶"取代加工过的"鲜奶油". 更香醇.
准备材料:
【鸡胸肉 】 1/3只, 【萝蔓 】 , 【干香菇 】 ,红,黄色 【甜椒 】 各少许, 【中筋面粉 】 一小匙, 【鲜奶 】 或 【奶粉 】 一大杯, 【蒜头 】 三瓣,综合 【义式香料 】 【粉 】 1g,顶级初榨橄油10cc, 【胡椒 】 粉, 【肉桂 】 粉0.5g,Parmesan 【帕玛森 】 【起司粉 】 5g
[德香宁意式食材]白酱小宽面(Linguine Alfredo)的做法
干香菇泡水30分钟
清水烧滚, 加入盐巴及义大利面
义大利面煮至九分熟捞起沥干醒面
鸡胸肉切薄片
橄榄油爆蒜头. 炒鸡胸肉至半熟. 加少许盐.
加蔬菜(暂不加萝蔓), 香料粉拌炒至八分熟, 加盐.
加鲜奶(不是鲜奶油)及胡椒粉, 肉桂粉
面粉以130度烤6~7分钟
加面条拌炒
烤熟面粉拌水后加入, 放入萝蔓
盛盘时舖上起司
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