烤鲑汤泡饭
有时候加班到太晚回到家,来上一碗暖胃的汤泡饭比较能抚慰疲惫的身心 orz
准备材料: 【
鲑鱼】 适量
【
鸡蛋】 1 颗
【
米酒】 少量
【
野菜】 【
汤包】 1 包
【
海苔】 或 【
香松】 适量
【
芥末】 适量
烤鲑汤泡饭的做法
1
鲑鱼冲洗干净后,用适量的米酒醃一下,大概10分钟。
2
醃过的鱼肉送进烤箱烤约10~20分钟(视鱼肉薄厚调整,等不及就用薄薄的鱼片会更快)
3
趁烤鱼肉的时间先准备好蛋丝。等鱼肉烤好后,去鱼刺并用叉子把鱼肉剥小块备用。
4
汤泡饭:先用热水冲泡紫菜汤包备用;接着盛白饭,依序放上鲑鱼、蛋丝、烤脆的碎鱼皮(注一)、芥末(或姜丝)后,淋上泡好的汤就完成啦~
5
干拌饭淋点日式酱油,加点芥末拌匀也很好吃。
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