准备材料
2南瓜先去皮切块
3放到内锅中 , 外锅倒一杯 , 煮至熟透
4平底锅中加少许油 , 洋葱切碎后加入炒至香味出来
5加入牛绞肉炒至变色
6再加入冷冻蔬菜炒匀
7此时加入半茶匙盐 , 和咖哩粉拌匀后盛起备用
8把蒸熟的南瓜取出
9用叉子把南瓜捣成泥状
10把炒好的牛肉加入
11全部拌匀
12把拌好的料用模型或用手整型 , 放到舖上保鲜膜的盘子上 , 此时最好把已成型的可乐饼放入冷冻中冰到小硬后再拿出来 , 这样后面的作业比较好操作
13准备好面粉 蛋液 面包粉
14把成型的可乐饼先沾上一层薄面粉
15再把已沾面粉的可乐饼继续沾蛋液和面包粉
16平底锅中倒入适量油 , 用中火烧热 , 再把可乐饼加入
17把可乐饼煎炸至二面金黄 , 再放到厨房纸巾上吸取多余油份即可
18再把可乐饼装盘 !