蔬菜牛奶炖饭

小芭乐已经1岁9个月了, 芭乐妈为他煮了这一顿「蔬菜牛奶炖饭」, 超级营养的牛奶和乳酪丝, 加上蔬菜的甜味, 让小芭乐补充满满的热量~
蔬菜牛奶炖饭
准备材料:

【红萝卜 】 1/4条, 【地瓜 】 1/4条, 【小黄瓜 】 1/2条, 【青江菜 】 1把, 【番茄 】 1颗, 【乳酪丝 】 2匙, 【白米 】 2杯, 【牛奶 】 5杯,白开水4杯


蔬菜牛奶炖饭的做法

1、将红萝卜1/4条、地瓜1/4条、小黄瓜1/2条、青江菜1把、番茄1颗切丁备用。

2、将5杯鲜奶、4杯开水倒入锅内煮热。

3、将洗净的2杯白米红萝卜丁、地瓜丁、小黄瓜丁、番茄丁,一起放入锅内,不断的搅拌。

4、当食材快要熟的时候,关成小火,放入切碎的青江菜、安加乳酪丝,不断的搅拌。

5、加入约2茶匙的盐调味,搅拌均匀后即可。


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