去骨鸡腿排，加入优格醃渍一晚，烤起来更嫩更好吃～ 也可以直接裹粉炸，也很美味

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准备材料： 【去骨鸡腿】 排 6支

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香烤优格嫩鸡腿的做法

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把醃渍材料加入

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拌入优格

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如图

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拌匀后，放冰箱冷藏一天 ，取出二支去骨鸡腿，分别用袋子装好，冷冻备用

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冷冻后的鸡腿，想吃烤鸡腿时，随时可以取出来用水波炉烤，不用退冰

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取出冷冻去骨优格鸡腿，放在水波炉双面烤盘中，直接按编号145

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选择四人份，火力强，行程跑完

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取出翻面，按手动烧烤10分，即可完成

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优格醃渍过的去骨鸡腿，香嫩多汁，真的很好吃，值得一试哟～

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上桌

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