什锦沙茶锅


什锦沙茶锅
准备材料:

【大白菜 】 100公克
【高丽菜苗 】 50公克
【青花椰菜 】 50公克
【草虾 】 8尾
【鱿鱼 】 100公克
【带子 】 8粒
【蛤蜊 】 300公克
【沙茶酱 】 2大匙
【高汤 】 2000cc
盐1/4小匙
【鸡 】 【粉 】 1/4小匙


什锦沙茶锅的做法

1.所有材料洗净,大白菜切段;高丽菜苗切段;青花椰菜切段;蛤蜊放水中吐砂;鱿鱼切片,备用。

2.取一砂锅,先放入高汤、作法1的大白菜煮5分钟,再将作法1其余的材料入锅中,以及所有调味料续煮3分钟即可。


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