地瓜芋圆
台湾传统甜点「芋圆」爽口Q弹,冷热皆宜.卫生健康的甜品自己动手。
准备材料: 【
芋头】 (中) 1颗
【
地瓜粉】 ( 【
树薯】 【
粉】 ) 100g
【
太白粉】 70g
糖 30g
水 50cc
地瓜芋圆的做法
1
芋头去皮,蒸熟后压成泥。(不好压可以加少许开水)
2
将所有粉类与芋头泥边加水混合。
3
揉均匀成团后,取一半的芋头泥团制作粄妈。
4
粄妈:取一半的芋头泥团,压扁放入滚水中煮熟捞出。
5
将粄妈与原先留的一半芋头泥团揉匀成团。可适时加入水或太白粉调整。
6
把芋头泥团等分揉成长条状。
7
等量切成一小块,撒上太白粉(防粘)放于冷冻保存。
8
煮红豆汤或黑糖姜水,加入地瓜芋圆,吃得健康又开心!
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