越式番茄海鲜汤冬粉套餐

冬粉很适合做为慢性肾脏病友的主食,因蛋白质含量低,且能提供足够热量、减少尿毒素产生和保护肾脏。 本食谱适合「慢性肾脏病病友」
越式番茄海鲜汤冬粉套餐
准备材料: 【冬粉】 40公克
蛤蛎】 40公克
鲜虾】 40公克
花枝】 10公克
番茄】 70公克
洋葱】 50公克
油 15公克
姜 1片
水 500cc

越式番茄海鲜汤冬粉套餐的做法

1

越式番茄海鲜汤冬粉: 1.冬粉泡水泡软,刷洗蛤蛎壳、花枝切片 2.番茄切块、洋葱切片、姜切丝备用 3.热油锅,放姜丝、番茄洋葱炒香,加入冬粉煮熟,起锅前淋上调味料、香菜,即可食用

2

凉糕: 市售凉糕开封后即可食用

3

水果: 西瓜去皮、切片后即可食用

4

完成


相关标签:

上一篇:番茄海鲜汤 下一篇:番茄海鲜汤