红豆紫米粥

红豆紫米补血排湿,还能消水肿.最适合陪伴女生每月不舒服的那几天,亦可依喜好增添酒酿提香,促进血液循环.待电锅跳起就是锅暖呼呼的温补甜品

准备材料：【红豆】 50g
【紫米】 50g
【酒酿】 30ml
砂糖 20g

红豆紫米粥的做法

食材准备:红豆紫米各半米杯酒酿.砂糖备用

红豆紫米洗净后浸泡约4小时浸泡是为了节省烹调的时间.亦可选择直接烹煮

按下左边开关图示点选「粥汤」模式，按下启动键。盖上锅盖熬煮约30-40分

增添适量酒酿使其甘醇香甜.营养丰富.温补的酒酿可促进血液循环.改善冬天手脚冰冷.健身又暖胃

女生每个月总有不舒服的那几天.喝碗热呼呼的甜品.肚子暖暖的.心里也暖暖的