蒜香酥鱼

花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛;黑胡椒的气味很特别,先闻到一股辛辣的香气,接着有木香跟松木香,有一种层次感;适量的蒜头不仅有杀菌、保健效果,也能降低胆固醇的合成。 鱼片香酥可口,鲜嫩腥香;搭配着各种辛香料来烹调,香气逼人,有着搜寻美味的盎然乐趣。
蒜香酥鱼
准备材料:

【黑胡椒 】 粒少许, 【味霖 】 (或少糖)一小匙, 【米酒 】 一小匙, 【太白粉 】 适量, 【花椒 】 粒1/2大匙, 【蒜头 】 5-6粒,去骨 【鱼片 】 适量


蒜香酥鱼的做法

去骨鱼片米酒、少盐、味霖(或少糖)醃渍20分钟备用。

鱼片太白粉(面粉或地瓜粉),回潮几分钟。锅热油热半煎半炸方式,把蒜片炸成金黄捞起备用;花椒粒炒出味道不烧焦,捞起备用。

同锅半煎半炸方式,把鱼片炸成金黄捞起备用。

油清出,同锅放炸好的鱼片、蒜片、花椒和盐少许,中火轻轻拌匀,盛盘洒上黑胡椒粒。


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