白木耳莲子汤

（养颜美容）利用现成市售品，完成快速甜汤

白木耳莲子汤

准备材料：【白木耳】 1碗
蜜【莲子】 1碗
【红枣】 3颗
【苟杞】少许
水适量

白木耳莲子汤的做法

1

1.准备好食材2.起水锅放入红枣煮滚3.加入白木耳及莲子煮一下（不够甜，可自行加糖）4.放入苟杞后关火5.搅拌一下即可

2

养颜美容圣品

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