韭菜鸡蛋瘦肉丝
一道很家常小菜,菜肉蛋三类食物,黄黑绿三种颜色,操作简单,营养丰富,味道鲜美。
准备材料:
1、主料: 【韭菜 】 一小把
【鸡蛋 】 两个
【猪瘦肉 】
【木耳 】 五六朵
2、辅料: 【大蒜 】
【生姜 】
【大葱 】
【花椒 】 粒
咸盐
韭菜鸡蛋瘦肉丝的做法
1、韭菜洗净,切段,沥水至肉眼看不到水珠
2、木耳完全泡开以后切丝,用开水焯熟
3、猪瘦肉切丝,热油下葱姜蒜花椒爆锅,然后下肉丝爆炒至肉变白立即盛出备用
4、鸡蛋打散,煎成薄鸡蛋饼,然后切成条
5、锅底刷一层薄油,葱段、蒜片、花椒粒爆出香味以后,依次倒入韭菜、木耳、瘦肉丝、鸡蛋,然后加入咸盐调味。韭菜变色即可出锅。
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