OSTER营养管家调理机-绿花椰浓汤
孩子不爱吃蔬菜的,可以参考一下喔~ 利用智慧多功能OSTER调理机将绿花椰等鲜蔬,轻松一个按键就可以打成泥,加入鲜奶及调味炖煮,香浓好喝,保证让孩子喝了还想再喝喔!
准备材料: 【
绿花椰菜】 1朵
【
荷兰豆】 15元
黄金 【
胡萝卜】 (可用 【
红萝卜】 ) 1/2根
【
玫瑰盐】 适量
【
无盐奶油】 1小盒
【
牛奶】 200cc
【
洋香菜】 叶 少许
香料共和国-蒜粒 1大匙
【
黑糖】 【
馒头】 1片
OSTER多功能调理机 1台
OSTER营养管家调理机-绿花椰浓汤的做法
1
备料:绿花椰、黄金胡萝卜、荷兰豆
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将三样鲜蔬以滚水川烫捞起备用
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OSTER有四爪旋转尖刀,搭配强力的转速,任何食材都可以轻松绞碎~放入绿花椰及胡萝卜,选择转至预设程式/瞬转键,再选用瞬转键轻轻一按...随自己控制时间,保留颗粒口感或泥状皆可
4
完成美丽的蔬菜泥囉~
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用少许的油将蒜粒爆香后,倒入蔬菜泥滚煮搅拌
6
接着加入鲜奶、奶油块、荷兰豆炖煮,最后调味即可
7
再取出黑糖蛮头切条状放入烤箱烤的稍微酥脆
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搭配充满浓郁飘香的鲜蔬浓汤营养又香醇,还可以搭配白饭一起炖煮喔~
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在家里也可以来个西式浓汤享受一下吧!
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轻松简单完成料理好帮手-OSTER是您最佳的选择!
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