双耳红枣汤

常喝此汤有补血的功效。

双耳红枣汤

准备材料：

【黑木耳】
【银耳】
【红枣】
【冰糖】

双耳红枣汤的做法

1.黑木耳、银耳提前泡发，洗净，撕成小朵。

2.红枣去核洗净（直接买无核红枣比较省事）。

3.锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤水粘稠、木耳软糯。

4.最后根据自己口味加入冰糖或红糖调味即可。

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