酸辣虾仁烘蛋


酸辣虾仁烘蛋
准备材料:

主料: 【虾仁 】 4两(160克)
【小洋葱 】 1个
葱1条
【蒜头 】 2粒
【鸡蛋 】 4只

调料:盐1/3茶匙
【胡椒 】 【粉 】 及 【麻油 】 少许
【生粉 】 1/2茶匙
【蛋白 】 1汤匙。

【芡汁 】 料: 【酸 】 【辣 】 汁1/4杯
水1/2杯

生粉各1/2茶匙
生抽1茶匙


酸辣虾仁烘蛋的做法

(1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。

(2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。

(3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱,蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。

心得:此菜甜香口,蛋要炒得香滑,油量及火候都要掌握好。


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