快速又简单的「浦瓜虾米鸡肉粥」

现在是浦瓜盛产的季节,除了跟虾米、香菇ㄧ起拌炒来吃外,做成粥也是一道非常清淡又健康的料理喔。
快速又简单的「浦瓜虾米鸡肉粥」
准备材料:

【白饭 】 约2人份,浦瓜半颗(小颗的), 【鸡胸肉 】 一块, 【红萝卜丝 】 适量, 【虾米 】 少许,蒜末少许, 【黑胡椒粉 】 少许,盐少许, 【牛头 】 牌 【高汤 】 1-2罐,水(也可不加)少许, 【玉米粉 】 适量( 【腌肉 】 用), 【酱油膏 】 适量(腌肉用)


快速又简单的「浦瓜虾米鸡肉粥」的做法

1、鸡胸肉切条状,用酱油膏玉米粉腌入味;浦瓜切成条状。

2、热锅,将虾米、蒜末爆香,将浦瓜条、红萝卜丝丢入锅中一起拌炒,倒入高汤和少许水(也可不加),用大火煮滚后转中小火,将鸡肉条一一放入锅中煮。

3、将白饭倒入锅中,跟所有的食材拌匀后,煮至食材全熟后加入少许的盐跟胡椒粉调味即可。


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