美味健康南瓜浓汤

准备材料：【南瓜】一颗
【牛奶】 300毫升
水 400毫升
【鱼豆腐扬】 1盒
【虾饺】 1盒
【浓汤】【粉】一包

美味健康南瓜浓汤的做法

先将南瓜放入蒸锅中，外锅加一杯水，蒸到电锅弹起即可（约20分钟）

将南瓜对切，挖取出南瓜籽（但先别丢！烤一烤可是很好吃的，也可以作为南瓜派的材料～

将南瓜切成小块，用果汁机打成泥状（可留一部分块状作为汤的料，增添丰富性）

南瓜泥（块）、牛奶、浓汤粉、水放入锅中小火拌煮至均匀，放入虾饺、鱼豆腐扬等自己喜欢的配料煮熟

大功告成啦～～～

也可以挖空南瓜当作汤碗～卖相大加分！