【泰国香米 】 200g
水200ml
【橄榄油 】 1汤匙(15ml)
【鸡胸肉 】 4片(切丝)
红
【黄菜椒 】 各1个
【咖喱粉 】 1茶匙(5g)
【鸡汤 】 100ml
【芝麻菜 】 60g
盐1茶匙(5g)
【白胡椒 】 【粉 】 1/3茶匙(2g)
1、将泰国香米淘洗干净,放入电饭煲中,加入水将米蒸熟,待用;芝麻菜用流动水冲洗干净,沥干水分;红、黄菜椒去籽、切丝,待用。
2、中火加热锅中的橄榄油,烧热后将鸡肉丝放入锅中翻炒2分钟,然后加入红、黄菜椒丝,继续翻炒2分钟,接着放入咖喱粉和鸡汤搅拌均匀。
3、煮沸后将鸡肉丝和菜料倒入米饭中,搅拌均匀,再用盐和白胡椒粉调味,洗干净的芝麻菜放入沙拉盘中垫底,拌好的咖喱鸡肉米饭放在芝麻菜上即可。