微波炉测试--烤鸡腿

老妈前天把家里的微波炉给更新换代花了998元买了一台美的的蒸汽微波炉,在跟老爸申请款项的时候说这是为了我儿子考虑的,说家里的微波炉门子烤坏了漏辐射怕对我儿子有影响。好家伙老爸一听这个立即同意更换说“买去吧!买个好的,不能影响我们家宝贝的健康。”
微波炉测试--烤鸡腿
准备材料:

1
2只 【鸡腿 】 650g
2
调料: 【甜面酱 】
【五香粉 】
【黑胡椒粉 】
【孜然 】 【粉 】
【辣椒粉 】
【鸡精 】

【酱油 】
料酒
【蜂蜜 】


蒜。
(根据个人口味添加用量)


微波炉测试--烤鸡腿的做法

鸡腿洗净滤干

将鸡皮拨开,像脱衣服但又没完全脱下来一样,在鸡肉上打花刀让其容易入味。

鸡腿放入调料内均匀涂抹使其鸡肉入味。

将鸡皮恢复原位再将剩余的调料均匀的涂抹在鸡皮表面

鸡腿装入保鲜袋里放入冰箱里腌制2个小时

鸡腿放入蒸霸内,加入200ML水高火加热10分钟

将已蒸至8分熟的鸡腿放入烤盘内,表面涂抹蜂蜜。入微波炉烤制12分钟,到6分钟时将鸡腿翻个在烤6分钟。


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