椰香双薯藜麦羹
准备材料:
【紫薯 】 1/2个
小 【红薯 】 1个
【藜麦 】 50g
【椰粉 】 15g
【枸杞 】 20颗
【牛奶 】 180ml
糖适量
椰香双薯藜麦羹的做法
1.称取适量藜麦
2.将藜麦放入小锅,加入足量水,大火烧开,转小火煮15分钟左右
3.可以看到藜麦煮至透明,说明已经熟了,充分沥干水分待用
4.将紫薯、红薯粒,枸杞放入锅中
5.椰粉用适量水调匀,加入锅中
6.再倒入牛奶,大火煮开,转小火煮15分钟
7.加入提前煮好的藜麦和适量糖,搅匀
8.继续煮2分钟即可
相关标签: