【鸡大腿 】 肉( 【猪肉 】 或 【牛肉 】 亦可)500g, 【红萝卜 】 1中条, 【马铃薯 】 2小颗, 【番茄 】 2小颗, 【洋葱 】 大颗半颗,姜数片,蒜5瓣, 【辣椒 】 (可略)2支, 【咖哩粉 】 8匙, 【黄姜粉 】 1匙, 【太白粉 】 勾 【芡 】 水(可略)少许
2、姜切数片、蒜切粗末、辣椒切斜段备用
3、1 匙油热油锅, 小火拌炒洋葱, 炒至甜味完全释出,洋葱变软呈现乳白透明状, 需时约 5 分钟
4、放入红罗卜、马铃薯、番茄, 续炒约 5 分钟后, 加入姜片、蒜末和辣椒
5、放入鸡肉继续拌炒, 炒至鸡肉表面已熟
6、拌炒的同时, 起另一个锅, 炒香咖哩粉, 锅子不需放油
7、待鸡肉表面炒熟, 咖哩粉已经炒香, 便将咖哩粉倒入有鸡肉的那一锅, 迅速搅拌均匀
8、倒水入锅内, 以淹过所有食材为主, 再加入黄姜粉或自己准备的各式香料
9、以中小火慢慢炖煮约 50 分钟即完成鸡肉咖哩 (若不够浓稠, 可勾点芡), 可加适量盐调整咸度