【鸡胸肉 】 片300g, 【蒜头 】 5瓣, 【葱花 】 适量, 【黑胡椒 】 (装饰用)少许, 【味噌 】 适量, 【酱油 】 1茶匙, 【味霖 】 or 【米酒 】 2瓶盖, 【鸡蛋 】 1颗,味噌适量,酱油2瓶盖, 【太白粉 】 1茶匙,味霖or米酒少许
1、鸡胸肉跟醃料混合,用水淹过食材稍微抓醃静置10min,蛋液对少许水混和搅拌备用。蒜头切片
2、热锅下油将蒜头爆香后直接将鸡胸肉下锅翻炒,水分不足可将醃料的水倒入少许,盖锅闷转中火加速鸡肉熟成。
3、待鸡胸肉炒至反白后,转小火将蛋液淋入锅中翻炒。