三伏天消暑苦瓜玉米排骨汤


三伏天消暑苦瓜玉米排骨汤
准备材料:

主料: 【猪排骨 】 500g
【苦瓜 】 1根
【玉米 】 1根

辅料:葱姜
料酒
大料

【胡椒 】 【粉 】
【鸡精 】


三伏天消暑苦瓜玉米排骨汤的做法

1)排骨用清水冲洗5分钟,然后放入锅中焯烫洗净备用。

2)把排骨放入锅中加入葱姜,大料和适量的清水,再加入料酒,加盖大火烧开煮上10分钟。

3)把玉米苦瓜洗净,玉米切段,苦瓜切圈,然后把苦瓜瓤去除干净。

4)把玉米放入汤锅中继续煮至滚开,滚开后焖烧40分钟。

5)把煮好的排骨玉米汤盛入一个砂锅中再放入苦瓜,加入适量盐合胡椒,煮上8分钟,然后加少许鸡精关火。美味消暑的苦瓜排骨汤就做好了!


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