黄豆排骨汤

补髓养阴,补血益智。孕妇食之有利于胎儿大脑发育。同时对孕妇用脑过度、神经衰弱、失眠、健忘等有防治作用。
黄豆排骨汤
准备材料:

主料: 【黄豆 】 100克
【猪排骨 】 250克
精盐适量。


黄豆排骨汤的做法

1、将黄豆拣去杂质,用温水浸软,洗净。

2、把猪排骨洗净,切成小块。

3、将煮锅洗净,置于火上,加清水适量,旺火煮沸,把黄豆猪排骨放入锅内,加盖,转为文火煲3小时后,点入精盐调味即可。


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