中式与西式的融合 ,洋葱醋酱 开胃又下饭 ,料理不在式煎煮炒炸 他是艺术的搭配淋上沾酱后让鱼肉不仅有了全新的滋味，而且又有了满满的健康和营养,忍不住吃下一整晚的白饭 。

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准备材料： 【牛】 【番茄】 半颗
【鱼肉】 1片
葱 1根
【蒜片】 7颗
【无盐奶油】 3匙
【洋葱酱】 少许
坛 【菌菇】 5颗
【玫瑰盐】 少许

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蒜香坛菇洋葱煎马鲛鱼的做法

1

先将材料准备好 坛菌菇先切薄片 牛番茄切丁先与健康厨房和风洋葱酱混合 土魠鱼先撒上少许的玫瑰盐备用 葱切丝 备用 蒜头切碎 与无盐奶油混合

2

热锅 将蒜头无盐奶油混合下锅 融化 有蒜香味后 先将葱丝 过一下奶油 翻炒一下后带有鲜艳的绿色后捞起 再将坛菌菇放下去 加上少许的水烹煮 2分钟 收干水后将菌菇捞起备用 ,

3

将土魠鱼 撒上玫瑰由后 继续煎 有蒜香味 再添加 少许的盐 将表面 煎到焦黄色后 取出摆盘 将蒜头切片 放到锅内 煎到 金黄色

4

将葱铺在底部 后土魠鱼摆上 再将蒜香菌菇 摆在第三层 第四层 摆上 和风洋葱酱牛番茄切丁 最后一层摆上金黄色的蒜片

5

在完成品后 再将健康厨房-和风洋葱酱 到在塑胶袋中 , 剪一小角 将洋葱酱 由最顶端 淋上 和风洋葱酱

6

完成

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