黄金萝美鲜果沙拉

地中海式饮食是最近当红的养生之道. 摄取新鲜的时令蔬果, 不只可以有效预防心血管疾病, 还可以减肥呢. 加入了咖哩粉和姜黄粉的酱汁别有一番印度风情, 这款无油烟的夏季料理您绝对不能错过!
黄金萝美鲜果沙拉

准备材料：

【萝美】【生菜】 1颗,烫熟【虾仁】 (切薄片)3只, 【石榴】 1/4杯, 【凤梨】 (切小丁)1/4杯,小【苹果】 (切薄片)1颗, 【柳橙】 (切小块)1颗, 【咖哩粉】 1/2小匙, 【姜黄粉】 1/2小匙, 【柠檬汁】半颗, 【枫糖】或【蜂蜜】 1小匙,日式【沙拉酱】 1大匙

黄金萝美鲜果沙拉的做法

1、酱汁所有材料搅拌均匀.

2、萝美生菜洗净泡冰水冰镇. 加入其余食材与酱汁拌匀即可.