【桔香酱油】迷迭香鸡腿排
用新鲜迷迭香和桔香酱油醃鸡腿排 隔天就可以煎出简单原味的香酥鸡腿排 不另外加油的低卡料理 步骤简单又美味 口味清爽又健康
准备材料： 【
去骨鸡腿】 排 2份
桔香 【
酱油】 2匙
新鲜 【
迷迭香】 适量
【桔香酱油】迷迭香鸡腿排的做法
1
去骨鸡腿肉置于可密封的容器中，摘下新鲜迷迭香再加入桔香酱油，按摩鸡腿肉并将迷迭香均匀分布于鸡腿肉上，放入冰箱冷藏一晚
2
将鸡腿肉(迷迭香剔除)放入冷锅中，小火慢煎，直到鸡皮煎至焦黄ˋ即翻面，装盘前淋上少许桔香酱油
3
等待鸡腿盘稍微降低温度后再切小块
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