红烧茄段


红烧茄段
准备材料:

【茄子 】 1份, 【红萝卜 】 20g以上, 【葱花 】 15g以上, 【蒜头 】 3办以上, 【大里肌肉 】 50g以上


红烧茄段的做法

1、红萝卜水花片 茄子切段 葱花宽度0.3cm 蒜末

2、肉抓码(盐巴 酒 太白粉 水 味精)肉类过油(油温稍微冒泡)OR汆烫

3、炸茄子(油温高)熟透(沥油)

4、爆香蒜头,香味出来后放入葱,加入红萝卜

5、加入调味料(酱油 酒一大匙 可加水味精 糖)


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