---

准备材料： 【红萝卜】 1根
【白萝卜】 1/2根
【地瓜】 2条
【马铃薯】 2颗
【茭白笋】 1包

---

各种泥的做法

1

红、白萝卜去皮切块

2

马铃薯、地瓜去皮切块

3

茭白笋去壳，稍微消掉外皮减少较粗的纤维

4

茭白笋切块

5

将所有食材放入锅内，倒入食用水淹过食材

6

大火煮滚后，转文火盖上锅盖炖煮约1小时

7

待食材稍凉后分开舀起打泥装盒

8

完成✅

9

上桌

---