茄汁鲭鱼

用电锅可以煮出罐头滋味的鲭鱼,肉质香嫩却不会碎烂,冰过也好吃。
茄汁鲭鱼
准备材料:冷冻挪威 【鲭鱼】 2片300克
牛蕃茄】 2颗
洋葱】 1颗
姜末 2大匙
糖蒜】 (可免) 5~6个
黑糖】 1大匙
甜辣酱】 2大匙
酱油】 2大匙
米酒】 2大匙
鱼露】 1大匙
水 约2碗
柴鱼片】 1碗
葱花】 适量

茄汁鲭鱼的做法

1

食材:蕃茄、洋葱切块,鲭鱼切大块

2

平底锅加ㄧ大匙油,以中小火煎香两面,约5分钟;利用锅里的鲭鱼油炒香姜末,后盛至电锅内锅

3

利用平底锅余留的油拌炒蕃茄、洋葱块后,加入电锅内锅

4

取一碗加入酱油、酒、鱼露甜辣酱拌匀后倒入电锅内锅,洒上柴鱼片,加入糖蒜,内锅补充水至食材的一半左右,电锅外锅4杯水按下电锅煮饭键

5

跳起后洒上葱花焖1分钟即可

6

上桌


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