南瓜杯蛋糕

简单4种食材轻松蒸出低卡无油的南瓜杯蛋糕!
南瓜杯蛋糕
准备材料: 【南瓜泥】 150克
鸡蛋】 ( 【蛋白】 【蛋黄】 分开) 2颗
低筋面粉】 30克
白糖 20克

南瓜杯蛋糕的做法

1

南瓜去皮切成块,放入内锅。外锅加1杯水,按下开关。蒸熟后用汤匙将南瓜捣成泥待凉备用。

2

蛋白分次加入白糖中,(手动或电动)打至发泡,手动打约10分钟,打至蛋白沫浓稠。

3

蛋黄加入南瓜泥搅拌,再加入过筛的面粉拌匀。

4

把②加入③并轻柔由下而上拌均匀。

5

倒入蛋糕模具中,外锅1杯半的水按下开关蒸熟。

6

【贴心提醒】放上一只筷子或木铲子于锅盖间,开个缝让水蒸气喷出。

7

无油低卡南瓜杯蛋糕♡简单搞定


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