义式茄汁节瓜炖鸡【快锅就用乐锅史蒂娜】
茄汁是义式料理不可或缺的元素,将鸡肉、栉瓜等各式蔬菜放入锅里,放2支迷迭香增添香草芬芳,经茄汁浸润炖煮后,酸甜入味、芬芳迷人的义式茄汁栉瓜炖鸡丰盛上桌! 部落格相关图文: http://cksmom.pixnet.net/blog/ FB逛一逛 https://www.facebook.com/cksmom0910
准备材料: 【
去骨鸡腿】 2支(约880g)
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黄节瓜】 / 【
绿节瓜】 各半条
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西洋芹】 1支
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红萝卜】 半条
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蘑菇】 7大朵
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洋葱】 1颗(约300g)
蒜 3-4瓣
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迷迭香】 2支
【
巴西利】 叶 适量
盐 适量
粗粒 【
黑胡椒】 适量
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番茄泥】 480g
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鸡高汤】 500ml
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白酒】 120ml
【
番茄酱】 6大匙
义式茄汁节瓜炖鸡【快锅就用乐锅史蒂娜】的做法
1
备好所有食材,蒜切末、洋葱切丝、栉瓜切圆片、西洋芹、红萝卜切小块,鸡腿肉去骨切小块,其余酱料背鳍
2
鸡腿切块去骨的鸡骨洗净后,水滚后放入鸡骨,以小火续煮,有浮沫时捞出,熬煮约40分钟,鸡骨沥出即为一锅鸡高汤,备用
3
压力锅加热,倒入些许橄榄油,放入鸡腿块翻炒至金黄取出备用
4
加入洋葱丝、红萝卜、西洋芹、蒜末继续翻炒至熟软
5
倒入鸡腿块、蘑菇翻炒一下
6
倒入酱汁所需的番茄泥、白酒、鸡高汤,煮至滚
7
放入迷迭香,盖上压力锅锅盖关紧,以中大火煮至压力锅的红色气阀升起,开始发出"唧唧唧"声后,改以中小火煮约20分钟即可关火
8
等到压力红色指示阀下降后,再将锅盖打开
9
开中火,加入栉瓜与巴西里叶末,边煮边搅拌,将栉瓜煮至熟软,收汤汁至喜欢的浓稠度即完成(喜欢浓稠一点,可以煮久一点)
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