牛蒡豚肉御好烧

清冰箱系列又来了,蜂蜜芥末口味也不错~
牛蒡豚肉御好烧
准备材料: 【牛蒡】 1/2条
柠檬水】 1小碗
高丽菜】 丝 1/4颗
红萝卜】 只剩一点
青葱】 丝 少许
蜂蜜】 【芥末酱】 少许
味增】 酱 少许
素蚝油】 适量
面粉】 2大匙
全蛋】 1颗
水 适量
黑胡椒】 适量
盐 适量
猪肉片】 1片
酱油】 适量
胡麻油】 适量
七味粉】 适量

牛蒡豚肉御好烧的做法

1

牛蒡,用刀背去皮,用削皮器削丝,放入柠檬水中避免氧化

2

高丽菜、胡萝卜切丝(胡萝卜剩一点点,所以用削皮器削看起来比较多)

3

面粉2大匙、加蛋一起打

4

加入一些水搅拌至无粉粒,再加入黑胡椒粉、盐巴调味

5

高丽菜丝、胡萝卜丝、牛蒡丝加入面粉糊搅拌均匀

6

舀1匙铺平(勿太厚,避免煎不熟)

7

铺上醃猪肉(可以改成任何喜欢的料)

8

上面再铺上一层(薄的)中小火煎至两面金黄注意中间面粉糊要熟>

9

淋上喜欢的酱汁、沙拉,撒上葱花(已经没有柴鱼片了。。。)完成!!


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