乳酪奶油焗鸭胸
晚餐!利用法式樱桃鸭胸来做料理,自己做奶油乳酪白酱,做焗烤。法式樱桃鸭胸略厚,有点像牛排不容易煎熟,看各人口味煎几分熟,我喜欢全熟。一边享受美好生活!
准备材料:黄肉 【
蕃薯】 2条
【
洋香菜】 叶 适量
(爱料理市集)法式 【
樱桃】 【
鸭胸】 1份
盐 适量
【
白胡椒】 【
粉】 适量
【
白葡萄酒】 适量
【
无盐奶油】 30g
【
高筋面】 【
粉】 30g
【
鲜奶】 150cc
芝司乐 【
起士】 2片
【
鲜奶油】 60g
【
鸡】 ( 【
鸭】 ) 【
高汤】 150g
巴美 【
乳酪粉】 ( 【
帕玛森】 乳酪粉) 5g
乳酪奶油焗鸭胸的做法
1
说明食材如上。
2
法式樱桃鸭胸醃盐,胡椒,白葡萄酒适量,封保鲜膜冷藏。
3
沾高筋面粉,入油锅皮,肉略煎一下10分钟,后放入烤箱烤180度烤30分钟(或入油锅煎一下后加水煮熟).因为之前煎好还没进烤箱,被家人切开,才发觉煎很久,还是没熟。
4
制作乳酪奶油白酱:先放奶油加面粉炒成面糊。加入鲜奶+鸡高汤+鲜奶油+芝士乐,加盐和白胡椒。小火搅拌均匀,10分钟。
5
乳酪奶油白酱。
6
淋在法式鸭胸上,入烤箱180度烤10分钟,跳起上色即取出。摆盘。
7
黄肉蕃薯削成橄榄型。
8
入热水煮熟10分钟捞起。另起锅加入耐油,蕃薯,盐,胡椒粉,洋香菜叶。煎10分钟,摆盘。
9
“乳酪奶油焗鸭胸”即完成。
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