适用于胃痛属于气滞证者，即为胃痛因紧张或情绪因素而诱发。

---

准备材料： 【砂仁】 3克
【橘皮】 6克
【枳壳】 6克
【佛手】 6克
【南瓜】 1/4颗
【猪肉片】 6片
【白米】 1杯
盐 少许

---

南瓜行气健胃粥的做法

1

南瓜不去皮，切小块。

2

用约1公升水煎煮〔药材〕20分钟后滤汁去渣。

3

中药汁加米和南瓜、猪肉片用电锅共煮成粥。

4

最后再加入少许盐调味后即可食用。

5

上桌。

---