起司白酱鸡蓉蔬菜汤

极冻的寒流很需要热呼呼的一碗汤,蔬菜与肉都事先剁碎,不用花太多时间咀嚼,马上满足饥饿的胃,花时间炖煮一锅就很饱足,补充所有蔬菜营养。
起司白酱鸡蓉蔬菜汤
准备材料: 【鸡胸肉】 1付
培根】 2条

起司白酱鸡蓉蔬菜汤的做法

1

鸡胸肉切大块,加些盐与太白粉,一起放入食物调理机稍微打碎。(或用刀剁碎也可以)

2

备料,除花椰菜之外的蔬菜全切丁,培根切片。

3

热锅炒培根至出油,加入洋葱与红萝卜一起炒。

4

再加马铃薯丁与高丽菜一起拌炒至香味出来。

5

准备一个炖锅,将刚刚炒好的蔬菜放入,并加水至淹满,加入打好的鸡蓉搅散,开火炖煮约15分钟。

6

加入牛奶与Prego起司白酱,搅拌均匀,煮滚后尝试味道,可斟酌加盐调味。

7

最后加入花椰菜炖煮约3分钟,最后加上略炒过的甜椒即完成。

8

上桌前临上橄榄油与洋香菜。


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