腊八粥
农历十二月初八是释迦牟尼佛成道之日,这天又称腊八节或称法宝节,有些寺庙会煮粥供佛。在民间煮腊八粥祭祀祖先,祈求丰收和吉祥。而粥的内容随个人喜好添加,主要以五谷杂粮为主,甜咸均可。
准备材料: 【
紫米】 30g
【
糙米】 30g
【
糯小米】 30g
即食大 【
燕麦片】 50g
【
红豆】 30g
【
枸杞】 10g
【
红枣】 20颗
去核 【
桂圆】 25颗
【
水果】 综合糖 50g
腊八粥的做法
1
准备好食材
2
红豆、糙米、紫米事先泡水(前一晚稍清洗泡水移至冰箱静置,隔天要煮的时后再取出)
3
红豆、糙米、紫米,糯小米放入电锅煮第一次。内锅水份为十人份电锅5~6分满,外锅二杯水(一杯水的时间约20分钟)
4
电锅跳起之后,再放入其它食材煮第二次。外锅二杯水。后待电锅跳起【不要开盖】静置三十分钟
5
打开锅盖,加入老传家水果综合糖(糖的份量可依个人喜好酌量增减)
6
此款糖为粉末状可以快速拌匀
7
好吃的腊八粥即完成
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