沙茶羊肉炒空心菜


沙茶羊肉炒空心菜
准备材料:

【羊肉 】 100公克
【空心菜 】 200公克
【蒜头 】 1粒
【辣椒 】 1/2支
【姜丝 】 少许
【沙茶酱 】 1大匙
【蚝油 】 1小匙
盐1/4小匙
【鸡 】 【粉 】 1/4小匙
【太白粉 】 1小匙


沙茶羊肉炒空心菜的做法

1.羊肉洗净切成片状,以太白蚝油沙茶酱抓匀后腌约20分钟,备用。

2.空心菜洗净切段、蒜头洗净切末、辣椒洗净切丝、姜洗净切丝、葱洗净切段,备用。

3.起一油锅,油温烧热至约150℃,将作法1的羊肉片下锅过油至表面变白,捞起备用。

4.另起一锅,放入适量的油烧热后,放入做法2的空心菜,以大火炒至空心菜叶变软,加盐拌炒均匀,捞起备用。

5.再起一锅,放入适量的油烧热后,放入作法2的蒜末、辣椒丝、姜丝、葱丝爆香,再放入作法3的羊肉片、盐、拌炒至熟,加太白水勾芡。

6.将作法6淋在做法4的空心菜上即可。


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