雪菜莲藕排骨汤

想要瘦身减肥的先生.小姐看过来......最佳减肥食谱.营养"享瘦".尽在这道汤品中.

准备材料：

【排骨】 150g, 【莲藕】 160g, 【雪里红】 80g, 【姜片】 3-4片,盐1小匙, 【米酒】少许,鲜味【炒手】 1匙,水1000cc

雪菜莲藕排骨汤的做法

1、排骨洗净.先用滚水汆烫后.捞起备用

2、姜丝切片.莲藕洗净切薄片.雪里红洗净切丁.

3、将水加入锅中.煮滚后放入作法1.作法2的材料加入米酒.

4、盖上锅盖煮滚后.改转小火炖煮约30分钟.加入调味料拌匀即可.