当归虱目鱼粥


当归虱目鱼粥
准备材料:

【虱目鱼肚 】 400公克
【当归 】 3钱
【黄耆 】 3钱
【麦门冬 】 3钱
【枸杞 】 少许
米1杯
【沙拉油 】 1匙
酒少许
盐少许
【姜片 】 3片
【姜丝 】 少许
热开水6杯
盐少许
【鸡 】 【粉 】 少许


当归虱目鱼粥的做法

1.虱目鱼肚洗净,切成片状,用酒、姜片、盐一起腌约10分钟至入味备用。

2.麦门冬当归黄耆、米分别洗净后,与热开水、沙拉油一起放入快锅中,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声响后,转小火续煮5分钟即熄火。

3.待安全阀降下,并排完气后,打开锅盖,加入作法1的虱目鱼片、枸杞、酒、姜丝,以大火不加盖的方式煮至滚沸后,加入所有调味料拌匀即可。


相关标签:

上一篇:山楂桂圆煲瘦肉 下一篇:奶汤鱼腩