红烧鱼豆腐


红烧鱼豆腐
准备材料:

【鲜鱼 】 1尾
盐少许
【米酒 】 少许
【板豆腐 】 2块
【青葱 】 1支
【辣椒 】 1条
【沙拉油 】 适量
【面粉 】 适量
蒜仁5个
【姜片 】 10公克
水200㏄
【酱油 】 2大匙
【冰糖 】 1小匙
米酒1大匙
【乌醋 】 1/2大匙


红烧鱼豆腐的做法

1.鲜鱼洗净沥干,抹上少许盐和米酒,腌10分钟备用。

2.板豆腐切小片;青葱切段;辣椒切片,备用。

3.热锅,放入适量的沙拉油烧热,再放入作法1的板豆腐片,以中火煎至两面上色,取出备用。

4.取作法1腌好的鲜鱼,抹上少许面粉,放入作法3的热锅中,煎至两面上色取出。

5.再放入蒜仁、姜片、作法2切好的葱段和辣椒片,以中火爆香,再加入水、酱油冰糖米酒,续入作法4的鲜鱼与作法3的板豆腐片,以中火煮至滚沸后加入乌醋,最后以小火烧至入味即可。


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