鲑鱼排佐盐曲和风水果沙拉(健康年菜)

除夕夜,团圆夜,家家户户大鱼大肉庆团圆,煮妇忙翻天,为了一家人辛苦料理,一道轻轻松松,不费一锅铲、一滴油的健康年菜,不止减轻备餐者的辛劳,更是为家人健康饮食把关 部落格: http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/259830424
鲑鱼排佐盐曲和风水果沙拉(健康年菜)
准备材料: 【鲑鱼】 排 1块
奇异果】 1个
葡萄】 酌量
枣子】 2个
红萝卜】 1小段
芦笋】 酌量
盐曲】 1大匙
和风酱】 2大匙

鲑鱼排佐盐曲和风水果沙拉(健康年菜)的做法

1

鲑鱼气炸锅180oc/30分或烤箱烤至金黄 紫色洋葱切丝泡水去辣,枣子奇异果切片,芦笋烫熟,葡萄洗净

2

所有食材摆盘,淋上酱汁(和风酱和塩曲拌匀)


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