桂圆红豆紫米粥

现在是入秋时节,是一道安神补气补血的 美味滋养甜品。
桂圆红豆紫米粥
准备材料:

【红豆 】 1米杯, 【紫米 】 1米杯, 【龙眼干 】 一大匙, 【红冰糖 】 1.5大匙,水8米杯


桂圆红豆紫米粥的做法

红豆紫米洗净后,加上食材中的水泡水1小时。

将泡好的红豆紫米、泡的水一起倒入锅中,煮滚后转小火炖煮约1小时。(小火炖煮红豆才会颗颗分明,不会糊掉)

红豆紫米喜欢的绵密软度,加入红冰糖、龙眼乾,搅拌均匀。(如果不够软烂再多炖煮10分钟。)


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